世事的纷忧，内心的挣扎，总使人觉得人生是多么的寂寞无助，总是不由自主的陷入无可名状的忧伤中，世上有许多无奈，苦恼，我们很难摆脱；有时太多的忙碌，紧张，我们无法逃避。面包是人们的需要，我们必须去孜孜以求；欲望却是人性的膨胀，为了达到目的所付出的心计劳力。内心的那种压迫的力量是我每天像陀螺一-样转来转去，时时感到焦躁不安，此时理想与爱情为余物，徒留梦中美丽的幻想，心灵的安宁被物质所奴隶，这样的话，拥有一颗平常心就愈加显得珍贵了。
平常心是对生物透彻的领悟。古人云：“生命薄如蝉翼，存在就该满足。”这是有道理的，在此气象之下，一切烦恼困顿，皆可弃水流，领悟生命的真谛，知晓弥足珍贵，就会以一颗宁静的心态面对一切。
平常心是一种很高的境界，在达到这种境界之前，心路常常有极为坎坷的历程。历了险峰，经了幽谷，才发现了世轮沧桑。平常心不仅使人有大海一样的气度，还使人稳重如山。狂风暴雨中，惊涛海浪，松林翻滚，可大海深处平静如昨，已如此胸怀去实践人生，对困难也绝不退避。
诸葛亮曰：“淡泊以明志，宁静以致远。”淡然面对是是非非，保持心灵宁静的同时，不忘对理想的追求，对生命的敬畏。长此以往，宁可令生命发扬光大。