蝴蝶，只有经历破茧的痛苦，方能穿梭花丛；雄鹰，只有经历断喙的痛苦，方能重获新生。一言以蔽之：“唯有经历痛苦，方能收获成功。”
经历痛苦，使人收获命运转变。范仲淹年幼时家中贫寒，无从致书以观，便投宿古庙，寒冬中，四肢僵硬，皮肤皲裂，甚至饥饿将死。可他没有选择逃避，而是直面痛苦，终成当朝宰相，改变了自己的命运。若范仲淹没有选择直面痛苦，而是逃避它。那么他又怎能进士及第，平步青云？又如何官至宰相，造福天下？又怎会有“先天下之忧而忧”流传于世？一切的一切，不过是他直面了痛苦而已。
经历痛苦，使人收获文才增长。南唐后主李煜，年轻时乃一国之君，极尽享乐，致使南唐国力积弱，被北宋一举攻破。即便是在亡国之时，李煜仍在“教坊犹奏别离歌，垂泪对宫娥。”而在他沦为俘虏，囚于汴京城内，小西楼上时，他改变了。在经历痛苦之后，他终写出了传世佳作。
痛苦，是弱者的无底深渊，是强者的晋升之阶。李煜由一国之君变为阶下之囚，这是多大的痛苦！可他又以一己之力，使词从伶工之词变为士大夫之词，这是多大的创举！文才的增长，绝非一朝一夕，可是经历痛苦，是一个质的改变。正是它，让李煜写下传世佳作。
经历痛苦，使人收获传世美名。司马迁身受宫刑之苦，仍笔耕不辍，终著史家之绝唱，无韵之离骚；杜甫受国破之苦，仍积极面对，终得诗圣美名；海伦·凯勒失明失聪又失声，仍乐观生活，终有《假如给我三天光明》。孟子说：“生于忧患，死于安乐。”忧愁祸患，苦痛灾厄推动着他们奋斗，迫使着他们前行，终有一天，他们享誉世界，回望痛苦，那才是他们成功的缘由。
到了今天，一条又一条新闻冲击着我们的眼眶，一条又一条鲜活的生命没有经受住痛苦，接连地逝去。其实痛苦绝不止什么不顺之类的，它是宝贵的经历，是一份厚重的大礼。用好它，你将成为令人瞩目的强者。
黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。从痛苦之中汲取力量，化作前行动力，终会助人成功。